Petits délices sucrés aux lentilles corail et citron sans gluten
Ces petits gâteaux
sont vraiment surprenants ! Avant de mettre cette recette sur le blog au
moins 10 personnes ont gouté ce gâteau et tout le monde a apprécié et une fois
que j’ai dit qu’il y avait des lentilles dans le gâteau sucré ils étaient bluffés !
=]
Voici la recette :
Ingrédients :
130g de lentilles
corail
4 œufs
140g de sucre non
raffiné
Zeste d’un citron
100g de beurre
doux
1 sachet de sucre
vanillé ou ½ gousse de vanille
20 grammes d’une
fécule (mais ou tapioca)
20 grammes de
farine de riz
20 grammes de
poudre d’amandes (optionnel)
Préparation
Faites cuire les
lentilles un peu près 15 minutes. Egouttez-les bien jusqu’à ce qu’elles soient réduites
en purée.
Dans un bol
ajoutez les lentilles, les zestes, le beurre, les jaunes d’œufs, la farine et
la fécule.
Faites monter les
blancs en neige et ensuite ajoutez le sucre aux blancs sans arrêter le robot.
Incorporez les
blancs déjà mélangé avec le sucre au reste des ingrédients en faisant de
mouvement doux du bas vers le haut avec un spatule pour ne pas cassé les
blancs.
Versez la
préparation dans une plaque avec un papier de cuisson pour avoir une épaisseur
de 2/3cm et faites-le cuire de 15 à 20 min dans un four préchauffé à 160°.
Faites-le teste
du couteau pour vérifier la cuisson.
Une fois le gâteau
prêt, vous pouvez l’arroser avec le jus du citron et un peu de sucre glace (optionnel)
Bonne découverte! =]



Super bon!!
RépondreSupprimerJe l'ai réalisé en respectant la recette à la lettre et le résultat était bluffant.
Aucun de mes invités n'a deviné qu'il y avait des lentilles corail parmi les ingrédients.
Je recommande cette recette.